Archive for April, 2014

Avril 2014 Journal Santé

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Journal Santé

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Joyeux Poisson d’avril!

 

J’ai toujours beaucoup aimé le 1er avril, mais avec des enfants, cette fête est encore plus spéciale! Les enfants nous rappellent continuellement l’importance de lâcher prise et de s’amuser. Avec nos multiples responsabilités, un style de vie chargé, le désir de vouloir créer une entreprise florissante, entretenir sa santé physique, etc., nous oublions parfois de se laisser aller et de vivre.

 

Récemment, j’ai passé en revue la Loi de l’Attraction. J’ai lu tous les livres, j’ai écouté tous les CD et j’ai vu tous les films. J’ai une forte croyance en cette loi et sa puissance, mais parfois, je le mets en doute. Dans ces moments, je questionne l’Univers avec des questions très spécifiques et je suis inondée de réponses.

Ainsi, après beaucoup de réflexion, voici ce que j’en conclu: si je remplis mon être, ma personne entière avec des pensées, des émotions et des sentiments de comment je veux sincèrement vivre, comment puis-je vivre une vie différente de ce que je crée? Nous disons que la vie est un miroir. Quoi que vous viviez à l’extérieur de vous-même, c’est simplement un reflet de ce que vous vivez à l’intérieur. Il est aussi dit que si vous désirez changer vos circonstances externes, changer vos circonstances internes. Ce que l’on néglige de nous spécifier, c’est comment le faire, alors, voici les détails :

• Déterminez ce que vous voulez (c’est ce que vous devez d’abord faire).

• Rappelez-vous d’un temps où vous vous sentiez merveilleux (rappelez-vous du sentiment), créez ce sentiment pour qu’il représente exactement comment vous voulez vous sentir tout le temps. Si cela ne vous est jamais arrivé, créez-le dans votre esprit.

• Créez une liste de ce que vous devez accomplir pour vous rendre du point A (votre point de départ) au point B (votre but).

• Placez les items de la liste en ordre de priorité et assignez leur un temps d’accomplissement.

• Agissez maintenant. Souvenez-vous, vous êtes toujours en mouvement. Vous grimpez ou vous glissez.

• Tout en accomplissant ces tâches, rappelez-vous de prendre beaucoup de sommeil, manger sainement, prendre un peu d’air frais, faire régulièrement de l’exercice et de vous amuser!

 

Autrement dit, se rendre du point A jusqu’au point B n’est pas simplement une destination, c’est un voyage, une occasion rêvée de recréer votre vie, selon vos valeurs. Réjouissez-vous de ce processus et restez toujours fidèle à vous-même.

 

Semaine 12: Apprenez le tango. Grâce au mouvement physique, la créativité et le degré d’apprentissage exigé, il est cru que danser le tango augmente la durée de vie. Je ne suis pas tout à fait sûre si ceci est vrai, cependant, je peux absolument vous garantir que la danse vous aidera à vous sentir mieux, plus heureuse, libérée et vous obtiendrez le sentiment que vous profitez un peu plus de la vie. Ne manquez pas à l’occasion de danser cette semaine et portez attention si cela améliore votre humeur ou vous rend plus joyeux. Si cela se produit, même juste un peu, gardez donc le tango dans votre répertoire de remontants.

Ref: Success Magazine, Sally Deneen

 

ANNONCE SPÉCIALE: Aimeriez-vous avoir l’opportunité de recevoir les réponses à vos questions au niveau de la santé, du bien-être ou la pensée inspirée sans devoir réserver une consultation? Ce mois-ci, je vous offre l’opportunité d’obtenir des réponses à toutes vos questions style Chère Abby. Posez vos questions dans la boîte à commentaires ci-dessous et ce sera mon plaisir de vous répondre.

 

Nous sommes maintenant rendus à la moitié de nos cours de Méditation et Mieux-être. Quel plaisir d’être assise parmi ces merveilleuses personnes chaque semaine et de méditer, je suis bénie! Si vous désirez vous joindre à nous pour participer à un ou plusieurs cours, les classes sont tenues mercredis soir de 19h15 à 20h15. Suivez, s’il-vous-plaît, le LIEN pour des informations supplémentaires.

 

Vous pouvez aussi appeler ou m’envoyer un courriel pour vous INSCRIRE à un cours ou pour prendre un rendez-vous; 514-893-1920 ou isabelle@centrenaturalhealing.com.

Avec amour & lumière,

Isabelle xoxox

I Am

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking, Spirituality

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What if you knew that there were two words that existed that when you pronounced them, it would shape your entire life, would you use these words wisely?

Are you your car? Are you a feeling or sensation? Are you a state of mind?
If you are not, then stop telling the Universe that you are empty, or sad, or cold or afraid or anything else that is anything but a true description of who you really are.

I AM

DARE! DECIDE! DO IT!

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