Archive for August, 2014

Week 33 / Semaine 33

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in 52 Weeks / Semaines, Blog, Challenge, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking

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WEEK 33: Get over your intimidation and hang with people more successful than you. It can be easy to let yourself feel inferior when you are with people that have more experience than yourself however, remember this is when you learn the most and when you bring your best game. The same goes for playing with tougher golfers, bowlers or tennis players. If you only golf with high scorers but bowl and play tennis with low-scoring friends, you’re destined to remain mediocre at those two games. Allow yourself to learn and be a better version of yourself.

SEMAINE 33: Cessez de vous sentir intimidé et commencer à passer plus de temps avec des gens qui réussissent mieux que vous. Il est facile de se sentir inférieur lorsque vous êtes en présence de gens qui ont plus d’expérience que vous par contre, rappelez-vous que c’est dans ces moments que vous apprenez le plus et que vous faites de votre mieux. La même chose s’applique avec des golfeurs, des joueurs de quilles et tennis plus compétitifs que vous. Si vous jouez avec de bons golfeurs mais avec des joueurs de quilles et tennis qui obtiennent des résultats faibles, alors serez que médiocre à ces deux sports. Permettez-vous d’apprendre et d’être la meilleure et d’être la version possible de vous-même.

WEDNESDAY’S THANK YOU

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Positive Thinking, Spirituality

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I really what to thank all those wonderful people near and far that are part of my life that are really strong believers in God. Although I in a very close relationship with God and the Universe, I ALWAYS find comfort when a friend shares with me their beliefs and details of their relationship with God. I feel privileged and it brings closeness that I am grateful to live. Thank you for sharing! <3

Je désire sincèrement remercier tous ces merveilleuses personnes qui sont soient proches ou loin de moi et qui sont des fervents croyant en Dieu. Malgré ma relation intime avec Dieu et l’Univers, je suis TOUJOURS réconfortée lorsque des amis me partagent les détails de leurs relations avec Dieu. Je me sens privilégiée et cela m’apporte une proximité dont je suis sincèrement reconnaissante de vivre. Merci de bien partager! <3

JOURNAL NATURAL HEALING SEPTEMBRE 2014

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Journal Santé

Pouvez-vous croire que nous sommes déjà en septembre? Le temps file lorsque nous vivons une bonne vie, n’est-ce pas ?

J’ose espérer que vous avez passé un bel et merveilleux été. De notre côté, nous avons beaucoup profité des belles journées chaudes, lorsqu’elles étaient présentes bien sûr! Nous continuons de profiter d’un merveilleux jardin qui nous offre des bons légumes et plantes médicinales ainsi qu’un mode de vie plus simple. J’irais même jusqu’à dire que l’été m’a transformée. Je suis une nouvelle personne qui vient tout juste de reconnaître la peur qui se cachait derrière un besoin d’être continuellement occupée, trop occupée!

Il est dit que l’excès masque un besoin ou un manque. En toute honnêteté, je suis d’accord! Je sais que je surcompensais pour masquer mes insécurités à réussir par moi-même et d’être suffisamment bonne. Lorsque j’ai pris conscience de ceci, que mon besoin d’être occupée était relié à mon estime personnelle, la guérison a pu commencer. Il va sans dire que j’adore être occupée, à avoir plusieurs projets amusants et de vivre ma vie pleinement par contre, ma motivation derrière tout ceci a bien changé. Je ne ressens plus le besoin de plaire ni le besoin de prouver quoi que ce soit à qui que ce soit. J’ai échangé cela pour un sens d’accomplissement et de contentement.

Et vous, est-ce que vous travaillez, faites de l’exercice ou encore faites-vous la fête en excès? Avez-vous tendance à exagérer? Avez-vous déjà pris le temps pour examiner si cela masquerait possiblement des sentiments ou émotions plus profonds? Ou, au contraire, est-ce que vous vous sentez équilibré, en harmonie avec la Vie?

En bout de compte, tout ce questionnement a pour but de vous connaître pleinement vous-même et de découvrir ce que vous désirez vivre profondément au quotidien. Le mois de septembre est un mois parfait pour reprendre contact avec vos buts et de vous assurer qu’ils se dirigent dans la bonne direction. Si votre priorité est de créer de nouveaux buts ou encore d’associer une sensation de nécessité à ceux existants et vous désirez avoir de l’aide avec tout cela, il me fera plaisir de vous servir. Vous pouvez me contacter au (514) 893-1920 ou via courriel a isabelle@centrenaturalhealing.com

Semaine 32: Regardez une émission télévisée dans une autre langue. Quelle belle façon d’apprendre sur des cultures étrangères. Bien entendu, vous allez vouloir faire ceci lorsque vous vous sentez calme et ouvert. C’est une simple et merveilleuse façon de renforcer les capacités du cerveau que cet exercise engendre.
Personnellement, j’apprécie énormément les films étrangers et c’est encore mieux lorsqu’ils sont sous-titrés. Peut-être que c’est juste moi par contre!

Ref: Success Magazine, Sally Deneen

ANNONCE SPÉCIALE: Je suis tellement excitée de vous annoncer que nous avons plusieurs nouveaux cours à vous offrir cette année! Il y a un total de quatre cours différents sur la Méditation & Mieux-Être, ainsi que des conférences sur l’Alimentation Crue. D’autres cours et conférences seront ajoutés régulièrement à l’horaire, alors assurez-vous de venir visiter régulièrement. Vous pouvez toujours accéder à ces informations sur notre site ICI. Vous pouvez également trouver tous les détails dans le Journal Santé NATURAL HEALING, alors si vous n’êtes pas abonné, vous pouvez faire cela ICI (voir à droite pour inscrire votre nom et adresse courriel).

Les inscriptions pour nos nouveaux COURS et CONFÉRENCES ont présentement lieu. Nous aimerions vous compter parmi nous! Vous pouvez vous inscrire à tous les cours dans une série ou choisir l’option à la carte. Les cours ont lieu les MERCREDIS soir à différentes heures. Pour de plus amples renseignements, pour vous INSCRIRE à un cours, ou encore pour prendre un rendez-vous pour un SERVICE de santé, vous pouvez me joindre; 514-893-1920 ou isabelle@centrenaturalhealing.com.

Avec amour & lumière,

Isabelle xoxoxo

September 2014 Natural Healing Journal

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Health Journal, Health News, Healthy Living, Inspiration, Life Coaching, Natural Healing

Can you believe we are already in September? Time flies when we are living a great life, n’est-ce pas?

I do hope you have had a wonderful and beautiful summer. On our end, we very much enjoyed the hot days, when they where around, the full gardens which are still continuing to offer us perfect veggies and medicinal plants and a slower pace. I would even go as far as to say that the summer has changed me. I am a new person, who has recently recognized that fear that was hiding behind a need to be very busy, overly busy!

It is said that over-indulging in anything masks some kind of lack that we may be feeling. In all honesty, I agree! I was over compensating to numb my insecurities of making it on my own, of not being enough. Once I took notice that my need to be so busy was rooted in my need for self-worth, the healing began. Don’t get me wrong, I still love to be busy, have lots of fun projects going on at the same time and enjoy my life fully, but the motivation behind it all has changed. I don’t feel a need to please or a need to prove. I have changed that for a fulfilling sense of contentment.

How about you, do you over work, over exercise, over party? Do you ‘over-do’ things? Have you ever taken the time to see if it could possibly be masking a deeper feeling? Or do you feel balanced, in-sync with your life?

I guess in the end, it is all about knowing who you truly are and what you truly wish to live on a daily basis in your life. September is a great month to focus on your goals and to make sure they are pointing in the right direction. If setting new goals or bringing new urgency to your already existing ones is a priority and you wish to get some assistance with that, it will be my pleasure to serve you. You can contact me at (514) 893-1920 or via email at isabelle@centrenaturalhealing.com

Week 32: Watch a TV show in another language. It is a great way to broaden your knowledge of other cultures. Of course you want to do this when you feel calm and open. It is a wonderful and simple way to enjoy the brain-building it will foster.
Personally, I love to watch foreign movies and even better if they have sub-titles, but that could just be me!

SPECIAL ANNOUNCEMENT: I am so proud and excited to announce that we have several new classes being offered this year. We have a total of 4 different classes on meditation and wellness as well as many conferences/workshops on Raw Eating. More classes and workshops will be added regularly so make sure you stop by often to check out what we are up to. You can always access this information by pressing the SERVICE button on our site HERE. You can also find all the details to these in the Natural Healing Journal, so if you are not signed up for it yet, make sure you do that.  You can subscribe by entering your name address on the right hand side of any page of the website.

Registration is now on for our Courses and Conferences. We would love to have you join us. You can register for all the classes in one series or opt for the drop-in option. Classes are held on Wednesday evenings at different times. For extra information or to book an appointment for a Health Service, you can reach me at (514) 893-1920 or isabelle@centrenaturalhealing.com

With love & light,

Isabelle xoxox

Week 32 / Semaine 32

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in 52 Weeks / Semaines, Blog, Challenge, Life Coaching

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Week 32: Watch a TV show in another language. It is a great way to broaden your knowledge of other cultures. Of course you want to do this when you feel calm and open. It is a wonderful and simple way to enjoy the brain-building it will foster.
Personally, I love to watch foreign movies and even better if they have sub-titles, but that could just be me!

Semaine 32: Regardez une émission télévisée dans une autre langue. Quelle belle façon d’apprendre sur des cultures étrangères. Bien entendu, vous allez vouloir faire ceci lorsque vous vous sentez calme et ouvert. C’est une simple et merveilleuse façon de renforcer les capacités du cerveau que cet exercice engendre.
Personnellement, j’apprécie énormément les films étrangers et c’est encore mieux lorsqu’ils sont sous-titrés. Pour ceci, peut-être que c’est juste moi par contre!

Ref: Success Magazine, Sally Deneen

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