Archive for November, 2014

Week 44 / Semaine 44

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in 52 Weeks / Semaines, Blog, Challenge, Exercise, Healthy Living, Life Coaching


Week 44: Try karate. If you normally go for low-risk, low-impact sports such as tennis, golf and bowling, it might be time for something more exciting. This could be the sport for you, the one to help you put off those extra pounds, increase your confidence and help you reach your health goals while feeling exhilarated in the process.
What powerful new thing have you tried lately?

Semaine 44: Faites l’essai du karaté. Si vous optez normalement pour un sport à faible impact tel le tennis, le golf ou le bowling, il est peut-être temps pour quelque chose de plus passionnant. Ceci pourrait être le sport pour vous, celui qui vous aidera à vous départir de ces quelques livres en trop, d’augmenter votre confiance propre et, vous aider à atteindre vos buts de santé tout en vous sentant extatique.
Quelle nouvelle et puissante chose avez-vous essayée dernièrement?

Ref: Success Magazine, Sally Deneen

Wednesday’s Thank you / Merci!

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking


Today is a very special day, it is my sister’s birthday! I feel very privileged to say that because for the longest time she and my brother where only part of my imaginary life. I knew I had a brother and sister, but I didn’t know them. Today, after many, many years, I am so lucky to have met them and to have them in my life. Family is truly a blessing and regardless of time, distance and situation, I love mine!
Do you count your blessings with your family?

Aujourd’hui est une journée très spéciale car c’est la fête de ma petite sœur! Je suis très privilégiée de pouvoir dire ceci car pour le plus long temps, elle et mon frère ne faisaient partie que de ma vie imaginaire. Je savais que j’avais un frère et une sœur, mais je ne les connaissais pas. Aujourd’hui, après plusieurs années, je suis si chanceuse de les avoir rencontrés et de les avoir dans ma vie. De la famille est sincèrement un cadeau et ceci peut importe le temps, la distance et la situation, j’aime la mienne!
Êtes-vous reconnaissant pour la vôtre?


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