Wednesday’s Thank You / Merci!

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking, Spirituality

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Do you take time every day to think about your life? Do you reflect on what was good about your day? What could have been better? What you learnt? What you are grateful for?
As I sit here thinking about these questions, I feel blessed. I realize that when I review these questions at the end of my day, I always seem to find at least one thing that was great about my day. I know I always learn something new, even if small and there is ALWAYS something to be grateful for!
Happiness is a state that is created by the things we do, what we say to ourself, what we listen to, the actions we take, the food we eat, the people we choose to surround Yourself with, etc. Happiness is a multitude of little daily choices that, at the end of the day, add up to a sense of contentment.
What choices will you make today?

Prenez-vous le temps à tous les jours pour réfléchir à votre vie? Pensez-vous à ce qui a été bien dans votre journée? Ce qui aurait pu être mieux? Ce que vous avez appris? Pour quoi vous êtes reconnaissant?
Lorsque je suis assied ici à réfléchir à ces questions, je me sens bénie! Je réalise que lorsque je révise ces questions à la fin de ma journée, j’y trouve toujours au moins une bonne chose. Je sais que j’apprends toujours quelque chose de nouveau, même si c’est petit et je sais qu’il y a TOUJOURS une raison d’être reconnaissant!
La joie est un état qui est créé par ce que nous faisons, ce que nous nous disons, ce que nous écoutons, les actions que nous posons, la nourriture que nous ingérons, les gens avec qui nous communiquons, etc. Finalement, la joie de vivre est la compilation de ces multitudes de petits choix que nous prenons chaque jours.
Quels choix allez-vous prendre aujourd’hui?

Wednesday’s Thank You / Merci!

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking, Spirituality

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Occasionally, it can be difficult to pursue something we are not so good at doing. It can even become maddening! In these moments, though, it is when we are given the chance to shine.
Doing, practicing, accomplishing is not all about the final result, it is also about being alive and well enough to practice it, and recognizing it. The art of living, is enjoying to “do”. I am grateful for being granted the opportunity to practice all that I love every day. Are you?

À l’occasion, il peut être difficile de persévérer a faire quelque chose dont nous ne sommes pas très à l’aise avec. Cela peut même devenir très frustrant! Par contre, c’est dans ces moments qu’on a la chance d’exceller.
Faire, pratiquer et accomplir n’est pas strictement à propos du résultat final, cela nous prouve aussi que nous somme en vie et assez en forme pour le pratiquer et le reconnaître. L’art de vivre est de profiter du “faire”. Je suis reconnaissante d’avoir l’opportunité de pratiquer ce que j’adore à tous les jours. L’êtes-vous?

Wednesday’s Thank You / Merci

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking, Spirituality

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Ever feel like you want more, feel more, live more, be more? It wouldn’t be life if we just stood still. It is actually impossible not to be evolving. The mighty question is, “Am I going in the direction I wish to be moving in?” To get more, you need to recognize what you already have. To feel more requires to be in touch with your own feelings. To live more means to be totally present and grateful for what you already have.

Take a moment today to name all that you have in your life; friends, family, emotions, material stuff, etc. Let the abundance of all these things fill your heart and let Life start to bring you more of what you focus on!

Ressentez-vous parfois que vous en désirez plus de la vie? Ça ne serait pas la vie si elle était immobile. A vrai dire, c’est impossible de ne pas être en évolution. Par contre, la vraie question est; “est-ce que j’évolue dans la bonne direction!” Pour en avoir plus, vous devez reconnaître ce que vous avez déjà. Pour ressentir davantage, il faut être branché à son ressenti. De vivre pleinement signifie d’être dans le moment présent et d’être reconnaissant pour tout ce que vous posséder déjà.

Prenez un moment aujourd’hui pour nommer tout ce que vous avez déjà dans votre vie: amis, famille, émotions, biens matériels, etc. Laissez la sensation de l’abondance de tout ces choses remplir votre cœur et permettez à la Vie de vous en apporter davantage ce dont a quoi vous pensez.

Wednesday’s Thank you / Merci!

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking, Spirituality

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It’s 2015 and I am grateful that this new year has started out with a huge bang! I have been so busy working on ground work for some goals, that it has taken me away from some of the other important things in my life. Today, I am feeling blessed for knowing balance in my life. It is normal to put some extra time & effort into a new and budding project, but it is imperative to keep one’s center and to stay balanced even amidst all the commotion of new and exciting goals. Take time to get to know your center and balance point and visit it daily as to stay focused. After all, it is your “home”.

C’est l’an 2015 et je suis reconnaissante que cette nouvelle année est débutée avec un tel éclat! J’ai été si prise pour avec les préliminaires de nouveaux buts, que j’ai négligé d’autres aspets importants dans ma vie. Aujourd’hui, je me sens bénie de connaitre l’équilibre dans ma vie. Il est normal de mettre du temps et des efforts supplémentaires dans un nouveau projet qui bourgeonne, mais il est impératif de rester centré et équilibré parmi toute cette commotion & passion des nouveaux buts. Prenez le temps nécessaire à apprendre à vous centrer et trouver votre d’équilibre et faites-en une activité quotidienne. Après tout, c’est votre “maison”.

Wednesday’s Thank You / Merci!

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Positive Thinking, Spirituality

Today I want to give thanks for knowing and sharing in gratitude! There is nothing like it. To share, to give and to recognize is the essence itself of love and it feels amazing. This holiday season, we are giving back by participating in the Christmas baskets, buying a gift for a specific child, taking time to wrap and get all those presents ready and offering supplies for the Christmas baskets. I love sharing it with my son and I love to give back this way.
Here is a great example of giving back! See the video HERE

How are you going to giving back?

Aujourd’hui je désire remercier la Vie de me faire connaître la reconnaissance et de pouvoir la partager. Il n’y a rien comme cette sensation. Partagé, donné et reconnaître est l’essence même de l’amour. Durant les fêtes, nous partageons notre reconnaissance en offrant notre temps et des dons pour la Guignolée, en offrant un cadeau pour un jeune qu’en d’autres temps, en n’aurait pas et en participant à l’emballage de tous ces cadeaux. J’adore partager ces moments avec mon fils et de passer au suivant de cette façon.
Voici un beau VIDÉO qui démontre ce partage.

Comment allez-vous donner cette année?

DARE! DECIDE! DO IT!

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