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Courage / Le Courage

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking

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When we wholeheartedly want something, it can be very difficult to accept if it doesn’t manifest itself or if it comes in a different form than we had expected, especially if we have invested so much. It requires much strength and courage to accept the things we cannot change as to persevere towards the things that we can.

BE strong, BE courageous and have faith!

Lorsque nous désirons quelque chose de tout notre être, est peut-être difficile d’accepter que cela ne se manifest pas ou encore, se présente d’une façon complètement différente de comment nous l’espérons, surtout si nous avions investi beaucoup de temps et d’efforts. Il nécessite autant de force, courage et volonté d’accepter les choses que nous ne pouvons pas changer, que de persévérer vers les choses que nous pouvons.

SOYEZ fort, SOYEZ courageux et ayez la foi!

Wednesday’s Thank You / Merci!

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking, Spirituality

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Occasionally, it can be difficult to pursue something we are not so good at doing. It can even become maddening! In these moments, though, it is when we are given the chance to shine.
Doing, practicing, accomplishing is not all about the final result, it is also about being alive and well enough to practice it, and recognizing it. The art of living, is enjoying to “do”. I am grateful for being granted the opportunity to practice all that I love every day. Are you?

À l’occasion, il peut être difficile de persévérer a faire quelque chose dont nous ne sommes pas très à l’aise avec. Cela peut même devenir très frustrant! Par contre, c’est dans ces moments qu’on a la chance d’exceller.
Faire, pratiquer et accomplir n’est pas strictement à propos du résultat final, cela nous prouve aussi que nous somme en vie et assez en forme pour le pratiquer et le reconnaître. L’art de vivre est de profiter du “faire”. Je suis reconnaissante d’avoir l’opportunité de pratiquer ce que j’adore à tous les jours. L’êtes-vous?

Week 50 – 52 / Semaine 50 – 52

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in 52 Weeks / Semaines, Blog, Challenge, Inspiration, Positive Thinking

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Week 50 – 52: I am so pleased you have come all this way and have remained open to implementing new things into your lifestyle. I am grateful to you and have enjoyed this beautiful growth journey with you!
Here are your last challenges that I have regrouped into this particular post. Take one at a time or do all three. Finish it off with a bang and refer back whenever need. Grow, and live outside your comfort zone, it will create a better, bigger and happier you!

– Take a power nap of 20-25 minutes and come back fresher and brighter than ever.
– Become someone’s mentor. You learn best when you are teaching.
– Do something that scares you! Keep your mind open to change all of the time.

Be the best version of yourself, challenge yourself. DARE! DECIDE! DO IT!

Semaine 50 – 52: Je suis tellement heureuse que vous avez réussi ce défi et que vous êtes demeuré ouvert à essayer de nouvelles choses! Je suis reconnaissante et j’ai beaucoup apprécié ce beau voyage de croissance avec vous!
Voici vos derniers défis que j’ai regroupés en un simple billet de blog. Faites-en un à la fois ou prenez les trois en même temps. Finissez en grand et référez-vous lorsque vous en avez besoin. Grandissez et vivez à l’extérieur de votre zone de confort. Vous créerez ainsi une plus grande, meilleure et plus heureuse version de vous-même!

– Faites des petites siestes de 20-25 minutes lorsque possible et revenir à la charge rafraichi et prêt à l’attaque!
– Devenez le mentor de quelqu’un. Vous apprenez le plus, lorsque vous l’enseignez.
– Faites quelque chose qui vous fait peur! Gardez toujours votre esprit ouvert aux changements.
Soyez la meilleure version de vous-même et relevez le défi. OSEZ! DECIDEZ! FAITE-LE!!

Ref: Success Magazine, Sally Deneen

Week 33 / Semaine 33

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in 52 Weeks / Semaines, Blog, Challenge, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking

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WEEK 33: Get over your intimidation and hang with people more successful than you. It can be easy to let yourself feel inferior when you are with people that have more experience than yourself however, remember this is when you learn the most and when you bring your best game. The same goes for playing with tougher golfers, bowlers or tennis players. If you only golf with high scorers but bowl and play tennis with low-scoring friends, you’re destined to remain mediocre at those two games. Allow yourself to learn and be a better version of yourself.

SEMAINE 33: Cessez de vous sentir intimidé et commencer à passer plus de temps avec des gens qui réussissent mieux que vous. Il est facile de se sentir inférieur lorsque vous êtes en présence de gens qui ont plus d’expérience que vous par contre, rappelez-vous que c’est dans ces moments que vous apprenez le plus et que vous faites de votre mieux. La même chose s’applique avec des golfeurs, des joueurs de quilles et tennis plus compétitifs que vous. Si vous jouez avec de bons golfeurs mais avec des joueurs de quilles et tennis qui obtiennent des résultats faibles, alors serez que médiocre à ces deux sports. Permettez-vous d’apprendre et d’être la meilleure et d’être la version possible de vous-même.

Wednesday’s Thank You

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Healthy Living, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking

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I am so thankful and grateful for peace. Knowing that my son and I are safe is a daily miracle and one that should be honoured. I have the privilege of living where there is peace and I have made it my duty to create peace within our home and within my person. Unfortunately, some of us are not as lucky. Always know that regardless of your living situation, you always have the possibility of creating peace in your mind and in your heart ❤️

Je suis si reconnaissante pour la paix. Sachant que mon fils et moi sommes en sécurité est un miracle quotidien et un qui devrait être honoré. J’ai le privilège de vivre où il y a la paix et je me fait un devoir de créer la paix dans notre maison et dans ma personne. Malheureusement, certains d’entre nous ne sont pas aussi chanceux. Sachez qu’indépendamment de vos conditions de vie, vous avez toujours la possibilité de créer la paix dans votre esprit et dans votre coeur ❤️

DARE! DECIDE! DO IT!

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