Wednesday’s Thank You / Merci!

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in Blog, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking, Spirituality

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Do you take time every day to think about your life? Do you reflect on what was good about your day? What could have been better? What you learnt? What you are grateful for?
As I sit here thinking about these questions, I feel blessed. I realize that when I review these questions at the end of my day, I always seem to find at least one thing that was great about my day. I know I always learn something new, even if small and there is ALWAYS something to be grateful for!
Happiness is a state that is created by the things we do, what we say to ourself, what we listen to, the actions we take, the food we eat, the people we choose to surround Yourself with, etc. Happiness is a multitude of little daily choices that, at the end of the day, add up to a sense of contentment.
What choices will you make today?

Prenez-vous le temps à tous les jours pour réfléchir à votre vie? Pensez-vous à ce qui a été bien dans votre journée? Ce qui aurait pu être mieux? Ce que vous avez appris? Pour quoi vous êtes reconnaissant?
Lorsque je suis assied ici à réfléchir à ces questions, je me sens bénie! Je réalise que lorsque je révise ces questions à la fin de ma journée, j’y trouve toujours au moins une bonne chose. Je sais que j’apprends toujours quelque chose de nouveau, même si c’est petit et je sais qu’il y a TOUJOURS une raison d’être reconnaissant!
La joie est un état qui est créé par ce que nous faisons, ce que nous nous disons, ce que nous écoutons, les actions que nous posons, la nourriture que nous ingérons, les gens avec qui nous communiquons, etc. Finalement, la joie de vivre est la compilation de ces multitudes de petits choix que nous prenons chaque jours.
Quels choix allez-vous prendre aujourd’hui?

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Comments (2)

    • Isabelle Giroux ND

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      J’apprécie aussi la liberté de choix. Lorsque nous pouvons choisir librement, nous pouvons tout faire! Merci pour le partage! 🙂

      Reply

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