Week 27 / Semaine 27

Written by Isabelle Giroux ND on . Posted in 52 Weeks / Semaines, Blog, Exercise, Healthy Living, Inspiration, Life Coaching, Positive Thinking

image

Week 27. Train for a triathlon even if you have never been a real athlete. Ten years ago, if someone told Heath Eskalyo he’d one day compete in the Ironman triathlon, he would of said they where crazy! Never a swimmer (his mom was too nervous), he got a coach who worked with him, and over the past several years he has built his way up from shorter-distance triathlons to the Ironman, which requires a 2.4-mile swim, a 112-mile bike ride and running a 26.2-mile marathon with no break in between. The mad event starts with some 1,500 people jumping into the ocean at the same time. “It’s a washing machine. You’re going to be kicked, punched, elbowed,” says Eskalyo, 44. Finishing the event requires endurance and willpower—and brings Eskalyo a rare sense of accomplishment that drives him to go after bigger goals. What about you, do you have a”bigger”goal? Do you have a coach that will help bring you “there”? What are you willing to do to LIVE your goal?

Semaine 27: s’entraîner pour un triathlon même si vous n’êtes pas un athlète. Si quelqu’un avait dit à Heath Eskalyo il y a dix ans, qu’il rivaliserait dans un triathlon Ironman, il leur aurait dit qu’il était fou! Par contre, avec l’aide d’un entraîneur, et même s’il n’a jamais été un grand nageur(sa mère était trop nerveuse), au cours des dernières années, il a réussi des plus petits triathlons jusqu’au triathlon l’Ironman, qui exige une course en nage de 2.4 milles, une course à vélo de 112 milles et un marathon de 26.2 milles sans pause au milieu. 1,500 personnes sautant dans l’océan en même temps pour prendre part à cet événement fou. “C’est une machine à laver. Vous recevez des coups de pieds, poings et coudes,” dit Eskalyo, 44 ans. Pour terminer l’événement, cela exige de l’endurance et de la volonté, et cela apporte Eskalyo un sentiment d’accomplissement qui le motive à poursuivre des buts encore plus grands. Qu’en est-il de vous, avez-vous un but “plus grand”? Avez-vous un entraîneur qui vous aidera à vous rendre “là”? Qu’êtes-vous prêt à faire pour VIVRE votre but?

Ref: Success Magazine, Sally Denee

Tags: , , , , ,

Trackback from your site.

Leave a comment

DARE! DECIDE! DO IT!

Health Assessment

Whether you wish to improve your overall health or to resolve a persistent health problem, you need only to turn to nature to find your answers.

Learn More
%d bloggers like this: